frozen-shoulder

오십견

오십견은 어깨가 굳고 움직이기가 힘들면서 통증을 유발하는 증상을 통칭하는 용어로서 발병연령은 30대 이상으로 다양하며 흔히 50대에 많이 발병한다하여 이름 붙여진 질환입니다. 어깨주위에 특별한 질환이 없음에도 불구하고 어깨가 통증과 함게 굳어 팔을 마음대로 들거나 움직일수 없는 것을 말하며, 어개 부위의 노화나 부상등으로 어깨부위의 통증과 함게 운동의 제한이 있는 경우를 총칭합니다. 계절적으로 움직임이 적고 혈액순환이 잘 되지 않는 겨울철에 많이 나타나며 야간에 통증이 심해지는 것이 특징입니다. 의학적으로는 흔히 동결견(Frozen shoulder) 또는 유착성견관절낭염(Adhesive capsulitis of shoulder)라고도 불립니다. 오십견은 어깨의 관절낭이 노화되면서 염증을 일으켜 통증이 심해지는 것으로 염증이 심하면 관절막이 섬유성 변화를 일으켜서 변화를 일으켜 굳게되며 다시 통증을 유발하는 악순환을 일으킵니다.다음과 같은 증상이 있다면 오십견을 의심해볼수 있습니다.

증상

  • 초기엔 주로 밤에 발생하며 어깨가 아파 그쪽으로 자기 어렵다.
  • 점차 통증이 가만히 있을때도 나타나며 운동시 더욱 심해지고 날씨가 흐리면 악화된다.
  • 어떤방향으로 팔을 올리거나 돌려도 어깨 전체에 통증이 나타나며 어깨운동범위가 감소된다.
  • 굳은 팔이 더이상 올라가지 않으며 강제로 팔을 회전시키려해도 더이상 팔이 돌아가지 않는다.
  • 팔을 들어올리면 일정한 각도에서 갑자기 어깨가 바늘로 찌르는 듯 쿡쿡 쑤시고 아프며, 뻐근하게 어깨 전체가 아프기도 한다
  • 양팔을 뒤로 해서 마주잡기 어렵다
  • 어깨 관절이 잘 돌아가지 않아 심한 경우 혼자 머리 빗기, 상의 입고 벗기가 힘들다

 

일반적으로 오십견은 수개월 내지 수년(보통 1-2년) 내에 자연치유가 되는 것으로 알려져 있으나 약 10% 환자에서는 지속적으로 증상이 남아있는 경우가 있습니다. 증상초기에 통증을 잡아주고 조기에 운동요법을 실시하면 오십견을 예방할 수 있으며 치료경과도 좋습니다.
한방에서는 이를 치료하기 위해 우선 어혈을 풀어주고 혈액 속의 습담(濕痰)을 제거하는 침과 약물치료를 합니다. 치료약은 환자의 병증에 맞는 한약재를 선택하는데, 어혈과 습담을 제거하고 관절과 연골을 강화시키는 약재를 사용합니다. 침을 맞으면서 등쪽에 있는 견갑부가 굳어진 것을 빼주는 수기요법도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 온찜질은 혈관을 확장시키고 통증을 완화해 주고 근육을 이완시키면서 진정시켜주기 때문에 오십견에는 냉찜질보다는 온찜질이 좋습니다.

한방에서는 이를 치료하기 위해

어혈을 풀어주고 혈액 속의 습담(濕痰)을 제거하는 침과 약물치료를 합니다. 치료약은 환자의 병증에 맞는 한약재를 선택하는데, 어혈과 습담을 제거하고 관절과 연골을 강화시키는 약재를 사용합니다. 침을 맞으면서 등쪽에 있는 견갑부가 굳어진 것을 빼주는 수기요법도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 온찜질은 혈관을 확장시키고 통증을 완화해 주고 근육을 이완시키면서 진정시켜주기 때문에 오십견에는 냉찜질보다는 온찜질이 좋습니다.

오십견은 어깨의 관절낭이 노화되면서 염증을 일으켜 통증이 심해지는 것으로 염증이 심하면 관절막이 섬유성 변화를 일으켜서 변화를 일으켜 굳게되며 다시 통증을 유발하는 악순환을 일으킵니다.다음과 같은 증상이 있다면 오십견을 의심해볼수 있습니다.